不食や少食をしている人のブログを紹介します。
当ブログも不食に関する記事を上げているので、よろしければご覧ください。
目次
不食に関して継続的に発信しているブログ
お気楽カンタン不食への道
お気楽不食者CHIKOTOさんのブログでは、不食に関する日常がゆる～く綴られています。
不食で健康になった変化のほかに、想いが現実を創るということを繰り返し伝えられています。
ブログをまとめた電子書籍もおすすめですよ。
- ある日突然「不食者」に（自己紹介）（2022年3月10日）
- 不食者の13のルーティン（2022年7月25日）
- 不食になってやめた（手放した）もの（2025年5月20日）
ベジタリアンときどき不食者
べジッタさんのブログでは、かなりスピリチュアルに寄った不食の情報が手に入ります。
「食べると凡人に戻る」とまで仰るほどストイックですが、瞑想で光の柱を立てる活動は素晴らしいと思います。
最近は、お話会も開催されているようです。
- 不食に移行するためのおすすめ飲み物、食べ物、ブリサリアンのエネルギー摂取方法（2020年6月18日）
- 太陽凝視は、サードアイ、ハート、ソーラプレクサスチャクラを活性化しライトボディの変異を促進する！（2022年9月12日）
- 不食・断食開始時の食欲を抑えてスムーズに食べなくなる新たな方法（2022年12月7日）
ときどき不食の話題を扱うブログ
Chikageのブログ
Chikageさんのブログでは、日常とスピリチュアリティが融合した前向きな日記を読めます。
メドベッドのワードをきっかけに以前から拝読していましたが、最近不食に取り組まれるようになりました。
まずは一日一食を目指されているようです。
たまにベジタリアン料理の写真もあり、見ているとお腹が満たされる感じがしますよ。
- 不食とは何だろう（2025年9月17日）
- もしかしてこれは導きですか?!（2025年9月19日）
- 初めてのブルーソーラーウォーター（2025年9月22日）
- １日２食と運動を進める（2025年9月26日）
こじつけ大魔王
こじつけ大魔王さんでは、不食に関する気づきが読めます。
いろいろな物事に関連性を見出したり、考察したりするのが得意な方です。
以下は私のお気に入りの記事です。
特に、水滴の音がメロディや話し声のように聞こえた経験は私もあるので、興味深いと思っています。
- 少食で実感すること（2021年8月9日）
- 少食で実感すること ８「音」（2023年5月9日）
- 「食についてその後」３（2025年9月18日）
四の五の
MWさんのブログでは、リキッダリアン実践の記録が読めます。
ときどきピーナッツバターをなめたり、お祝いのケーキを食べたりと柔軟に過ごされているのが参考になります。
先述したべジッタさんのフォロワーでもあります。
- 実録 不食への道 ７（2024年3月2日）
- 実録 不食への道 その16 液体19日（2025年7月2日）
- 実録 不食への道 その23 虹蜺（2025年8月19日）
不食の記事数は少ないが良いブログ
House & Hatook ∞
大本眞基子さんのブログでは、20日間にわたった不食の感想が読めます。
身体の感覚や変化が詳しく書かれていて、そのポジティブな内容に不食をしたくなること請け合いです。
不食の記事は以下の3つだけですが、一見の価値ありです。
以上、6つのブログをご紹介しました。
もしほかに良い不食ブログがありましたら、読みたいのでぜひ教えてください！
また、不食に取り組んでいる方は、ぜひブログを書いてみてください！
「不食の情報の必要性と展望について」という記事で書いたように、今は不食の情報が求められています。
ブログランキング参加中です。
より多くの人の目に留まる可能性が高まるので、応援お願いします（一日一回まで）。