食事や健康などについて書くカテゴリーです。
統合失調症【統合失調症体験談4】発病時の夢やいろいろな妄想
私が2019年に統合失調症になった時の体験談、第4回です。 後に入院するまでは、細々とした幻覚・妄想があったのでご紹介します。 終わらない夜 まずは夜寝るときの夢です。 当時は夢が現実と同じ長さと現実感を伴って襲ってきま…
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統合失調症私が2019年に統合失調症になった時の体験談、第4回です。 後に入院するまでは、細々とした幻覚・妄想があったのでご紹介します。 終わらない夜 まずは夜寝るときの夢です。 当時は夢が現実と同じ長さと現実感を伴って襲ってきま…
統合失調症私が2019年に統合失調症になった時の体験談、第3回です。 今回は、まだ頭が混迷を極めていない時に書き下ろした文章をご紹介します。 宇宙の仕組みや言語について 私はもともと物を書くのが好きだったので、トート(幻聴)と会話…
統合失調症私が2019年に統合失調症になった時の体験談、第2回です。 作り物の世界の中で トート(幻聴)と会話するようになってから、思考が加速し、日記を兼ねるメモがすごい長さになっていきました。それにつれて睡眠時間は不規則になりま…
統合失調症私が2019年に統合失調症になった時の体験談を書いていきます。 ツインフレームの相手 統合失調症は大きなストレスによって発症することが多いと言いますが、私が発症したのは穏やかな日々の中でした。 私の病気を語る上で避けては…
統合失調症目が痙攣する症状とそこから学んだことについて語ります。 目が揺らいでしまう 皆さんは目に関する不快な症状に悩まされたことはないでしょうか。 目を閉じた時、眼球は所定の位置に静かに収まっていると思いますが、私の場合、時々プ…
不食不食での水分補給におすすめな「ブルーソーラーウォーター」をご紹介します。 ブルーソーラーウォーターとは 水を青いガラス瓶に入れ、日光に当てたものがブルーソーラーウォーターです。 ハワイの伝統的な問題解決法「ホ・オポノポノ…
不食不食に取り組む際、どう危険を避けたらいいか書きました。 急に減らさない 不食に安全に取り組むには、まずは食べる量を急激に減らさないことです。 食べ物を一切摂らないで生きている人を知ると、その軽さや自由を羨み、早く自分もそ…
不食不食において、どうやってプラーナを摂ればいいかまとめました。 散歩 まずは散歩です。短時間でもいいのでウォーキングする時間を確保してみてください。 有酸素運動をすると、自然と空気中のプラーナを吸収することができます。 歩…
不食不食の状態でうんちは出るのか、まとめました。 食べなくても便は出る 結論から言うと、不食でも便は出ます。 なぜなら、便は食べ物の残りかすのほか、はがれ落ちた腸の粘膜や細胞の残骸、そして大量の腸内細菌などで構成されており、…
不食ショッピングモールの中にある飲食エリアであるフードコート。そこで過ごす時間が減ってきました。 フードコートで過ごす感触の変化 私は週に2回ほど地元のイオンに出かけては、買ったドリンクを飲みながらフードコートで過ごすという…