ベジタリアンがおすすめする簡単で美味しい豆腐料理のレシピ3選
簡単に作れて美味しい豆腐料理を3つご紹介します。ベジタリアンの私が日頃作っている家庭料理です。 豆腐ナゲット 豆腐のふわふわな食感を楽しめます。コンソメとマヨネーズが入っていますが薄味なので、ケチャップがよく合います。い…
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ベジタリアンの料理
ベジタリアンの食品カロリーメイト全5種類の味を比較してみた
手軽に栄養素を摂れるカロリーメイト。ダイエットの置き換え食として全種類を食べたので、レビューしてみました。お気に入り順に並んでいます。 メープル味 開けた瞬間にメープルのいい香りがしました。食べてみるとほのかにオレンジの…
ベジタリアンの外食ベジタリアンが選ぶサイゼリヤのメニュー7選
サイゼリヤでのお肉を使っていないメニューを7つご紹介します。 青豆＆ズッパ＆ガーリックトースト サイゼリヤ＠佐久市 「柔らか青豆の温サラダ」200円。プチプチした食感が楽しい！ 「たまねぎのズッパ」300円。チーズたっぷ…
ベジタリアンの外食ベジタリアンが選ぶモスバーガーのメニュー3選
モスバーガーでのお肉を使っていないメニューを3つご紹介します。 ソイテリヤキバーガー モスバーガー＠佐久市 ソイテリヤキバーガー（オニポテ・ドリンクセット）900円。ソイパティは大豆臭さもなく自然なおいしさ！ 甘めの照り…
ベジタリアンの外食ベジタリアンが選ぶココスのメニュー2選
ココスでのお肉を使っていないメニューを2つご紹介します。 フレッシュバジル＆モッツァレラトマトパスタ ココス＠佐久市 「フレッシュバジル＆モッツァレラトマトパスタ」869円。チーズがもちもちして美味でした。付属のレッドペ…
ベジタリアンの外食ベジタリアンが選ぶコメダ珈琲店のメニュー3選
コメダ珈琲店でのお肉を使っていないメニューを3つご紹介します。 ポテサラトースト コメダ珈琲＠佐久市 「ポテサラトースト」700円。ボリュームがあります。サクサクのパンを頬張る幸せ😋からしマヨネーズが効い…
ベジタリアンの外食「マロニエ」のおすすめオムライス3選＠佐久市
長野県佐久市岩村田にあるカフェレストランをご紹介します。マロニエというお店で、オムライスが美味しいのです！ 私の独断に基づいてランキング形式でおすすめします。 1位：オムライスクリームソース マロニエ＠佐久市 「オムライ…
ベジタリアンの外食季節ごとの絶品果物パフェ「フルーツおばさんのカフェ花水木」5〜8月編＠佐久市
長野県佐久市内山にあるカフェをご紹介します。フルーツおばさんのカフェ花水木（はなみずき）というお店で、フルーツパフェが美味しいのです！ 5〜7月のフルーツパフェ（メロン） フルーツおばさんのカフェ花水木＠佐久市 「旬のフ…
ベジタリアンの料理あるベジタリアンの食事日記【家庭料理編】
私は毎食欠かさず食事日記をつけている。今回は気が向いて写真を撮ったときの食事を7例紹介したいと思う。どれも自宅での夕食である。 ちなみに私は肉と魚を食べず、卵と乳製品も基本的には食べない（食べたいときは食べる）ベジタリア…
菜食豚コレラはかわいそう？代替肉や野菜を食べよう！
豚コレラが2018年に発生して以来、感染拡大を防ぐために4万頭もの豚が殺処分されました。 病気にかかった豚のみならず、まだ健康な豚もです。 ニュースを聞いて、かわいそうだと思った方も多いのではないでしょうか。私も心が痛み…
プロフィール
里早
スピリチュアル好きなライトワーカー。うつ状態と統合失調症を乗り越え、チャネリングやブログの執筆を楽しんでいます。「夢で得た気づきや未来の情報」｢アセンションに役立つ情報｣「ベジタリアンの食生活」などを発信中。記事のシェアや感想を歓迎しています！
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ココナラにて菜食に関する相談のサービスを提供中です。
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