健やかに楽しく生きるための考え方や日々のストレスに対する気づきについて書くカテゴリーです。
心と体の健康1日15分の日光浴（サンゲイジング）の効果
私は最近、起きてすぐ日光浴をしてします。太陽凝視（サンゲイジング）もして、太陽のエネルギーを吸収するよう心がけています。 そんな日光浴を始めて2ヶ月が経ち、様々な嬉しい変化がありました。 寝付きが良くなった 圧倒的に寝付…
心と体の健康心と体の健康
心と体の健康
心と体の健康オパールエッセンス35％の買い方と効果【比較写真あり】
ホームホワイトニングに使う「オパールエッセンス35％」の買い方と効果について説明します。 1.BUYMAで購入する まずは商品をBUYMAで購入しましょう。 オパールエッセンスを買うのはPenguins-footさんのシ…
心と体の健康チートデイがきついのでやめました
チートデイとは、ダイエットにおける停滞期（体重が減りにくくなる時期）を解消するのを目的として、なんでも好きなものを食べていい日です。 私もダイエットの途中でチートデイを取り入れましたが、次第にきつくなってしまったので、や…
オーラクレンズ直感のブロックを解放できたセッション【オーラクレンズ感想】
9月15日に自分のオーラクレンズをしました。その内容と、セッション後の変化の記録です。今回は気づきも沢山あったので、シェアします。 今回のセッション内容 基本のオーラクレンズと、カスタム的なクリアリングを5つ行いました。…
オーラクレンズ孤独なのは自分がバリアを張っているから【オーラクレンズ感想】
9月3日に行った自分へのオーラクレンズの記録です。寂しさのクリアリングをしている時に意外な気づきがありました。 今回のセッション内容 今回は以下のパターンに関するオーラの付着物をクリアリングしました。 常識 抑圧 砂糖依…
オーラクレンズお客様よりオーラクレンズのご感想をお寄せいただきました！
初めてクライエントさんへのオーラクレンズを行いました！ お寄せいただいたセッションの感想と、私の気づきをシェアします。とても実り多く楽しい体験でした。 オーラクレンズを受けたお客様のご感想 セッションの最中は、第1チャク…
オーラクレンズ早速現実が変化しました【オーラクレンズ感想】
閉塞感が重くてつらかったので、自分にオーラクレンズをしました。その日のうちに現実の変化を感じる出来事がふたつ起こりました！ 今回のセッション内容 基本のオーラクレンズ 第1～第7チャクラのクリアリング ポータルとワームホ…
オーラクレンズハイアーセルフに委ねて寝ていよう【オーラクレンズ感想】
自分のオーラクレンズをした際に「委ねること」などについて気づきがありました。 気が散ってエネルギーを感じ取りにくかった オーラクレンズでは、左手の感覚でエネルギーを読みます。オーラの付着物をクリアリングする際は、指先から…
心と体の健康食べ過ぎて苦しい人に。対策を占ってみた
おやつを多めに食べてしまって胃が苦しくなることがあったので、どうしたらいいかオラクルカードに訊きました。 うっかり食べ過ぎないようにするにはどうしたらいいですか？ 合掌する時間を多めにとり、「いただきます」「ごちそうさま…
心と体の健康目標からの減点で今の自分を見てはいけない
目標を達成できなくて居心地が悪い。現実の自分にがっかりする。そういう人に向けた記事です。目標の捉え方を変えて、もっと気楽に進んでいけるようになりませんか？ 決めた目標を達成できないと気持ちが悪い 私はこのブログの更新に本…
プロフィール
里早
スピリチュアル好きなライトワーカー。うつ状態と統合失調症を乗り越え、チャネリングやブログの執筆を楽しんでいます。「夢で得た未来の情報」｢アセンションに役立つ情報｣「ベジタリアンの食生活」などを発信中。記事のシェアや感想を歓迎しています！
Xでは更新のお知らせとベジの外食レポを呟いています。
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ココナラにて菜食に関する相談のサービスを提供中です。
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