ヴィーガン米粉ピザとバナナビスケットを作って食べてみた
初めて米粉ピザとバナナビスケットを作ったので、感想を書きます。 米粉ピザを食べた感想 今回作った米粉ピザは、多森サクミさんの『フライパンでできる米粉のパンとおやつ』に載っている「きのこととろけるベジチーズの発酵いらずの豆…
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ベジタリアンの料理
ベジタリアンの料理ベジタリアンがおすすめする美味しいアボカド漬けのレシピ3選
簡単に作れて美味しいアボカド漬けを3つご紹介します。 ピリ辛アボカド漬け コチュジャンのまろやかな辛さとアボカドのクリーミーさが合います。みりんと料理酒も効いていて、風味がありさっぱりと食べられます。タレをご飯にかけて食…
ベジタリアンの料理ベジタリアンがおすすめする美味しいベジカニカマ料理のレシピ3選
あづまフーズの「まるでかにかまフレーク」という商品を使った料理を3つご紹介します。 なんちゃって天津飯ベジカニカマ乗せ ほんのりターメリックの香るタネはふわとろで、スルスルと胃に入り、いくらでも食べられてしまいそうです。…
ベジタリアンの料理ベジタリアンがおすすめする簡単で美味しい厚揚げ料理のレシピ3選
簡単に作れて美味しい厚揚げ料理を3つご紹介します。ベジタリアンの私が日頃作っている家庭料理です。 厚揚げの甘酢炒め ケチャップの効いた甘酸っぱいあんが美味です。厚揚げを2センチ幅に切ることで厚みが出て食べ応えがあります。…
ベジタリアンの外食ゆっくり野菜を味わえるヴィーガンカフェ「はじまるカフェ」＠立科町
長野県北佐久郡立科町にある古民家カフェをご紹介します。はじまるカフェというお店で、カレーや野菜のおかずが美味しいのです！ 古き良き古民家 通りに面した引き戸を開けると、障子越しに店主の挨拶が響きます。 靴からスリッパに履…
ベジタリアンの食品セブンの豆腐バー全種類をベジタリアンが食べてみた【感想】
セブンイレブンで売っている豆腐バーとがんもバーを食べたので、感想をまとめます。 おからと枝豆の豆腐バー ふわっ・ほろほろとした食感と甘さを感じる味付けがあとを引きます。枝豆がいいアクセントになっています。白い見た目も可愛…
ベジタリアンの外食旬の新鮮果物パフェ「フルーツおばさんのカフェ花水木」9〜4月編＠佐久市
フルーツパフェが美味しいフルーツおばさんのカフェ花水木（はなみずき）。 今回は秋から春にかけてのメニューをまとめました。5〜8月編はこちらの記事をご覧ください。 9〜11月のフルーツパフェ（シャインマスカット） フルーツ…
菜食【ベジ歴9年が教える】ベジタリアンになりたい人に贈る3つのコツ
ベジタリアンになりたいと思っている人向けに、ベジ歴9年目の筆者がコツをまとめました。 ゆっくり菜食に移行する 兎にも角にも、ゆっくりと新しい食生活に移行していくのがおすすめです。 例えば肉をやめようと思っているのなら、肉…
ベジタリアンの外食ベジタリアンが選ぶ大戸屋のメニュー2選
大戸屋でのお肉を使っていないメニューを2つご紹介します。 ひんやり豆腐と海藻の和風サラダボウルとしそひじきご飯 大戸屋＠佐久市 「ひんやり豆腐と海藻の和風サラダボウルとしそひじきご飯」960円。554kcal野菜たっぷり…
ベジタリアンの外食ベジタリアンが選ぶ夢庵のメニュー2選
夢庵でのお肉を使っていないメニューを2つご紹介します。 ねばとろそば 夢庵＠佐久市 「ねばとろそば」1084円。550kcalめかぶ・おくら・山芋・とろろ・納豆など、体に良いねばとろ食材がたくさん入ったおそばɲ…
プロフィール
里早
スピリチュアル好きなライトワーカー。うつ状態と統合失調症を乗り越え、チャネリングやブログの執筆を楽しんでいます。「夢で得た気づきや未来の情報」｢アセンションに役立つ情報｣「ベジタリアンの食生活」などを発信中。記事のシェアや感想を歓迎しています！
Xでは更新のお知らせとベジの外食レポを呟いています。
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ココナラにて菜食に関する相談のサービスを提供中です。
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